Bewegung ~ Entspannung ~ Mentaltraining

   gehören zusammen wie

 

 Körper ~ Geist ~ Seele 

 

 

 

Herzlich Willkommen auf  meiner Homepage; hier erfahren Sie, dass Nordic-Walking mehr ist, als nur Gehen mit Stöcke

 

 

Erlernen Sie die Nordic-Walking ALFA-Technik auf ganz besondere Art!

... Spüre die Veränderung in Deinem Körper ...

 

 

Mein Ziel und Wunsch ist es Menschen zu motivieren, die es nötig haben wieder mehr Bewegung und Balance in ihr Leben zu bringen. Bewegung durch eine gelenkschonende Art der Nordic Walking ALFA-Technik für jedes Alter, sowie bewegende und abschweifende Momente während der Entspannungseinheiten können Sie nutzen, um sich selbst wieder zu finden.

 

 

Als Ihr ALFA-Coach für Bewegung,  Entspannung und Mentaltraining wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Durchstöbern meiner Seite.

Es würde mir viel bedeuten, Sie durch mein Konzept wieder zu mehr Lebensfreude, oder einfach durch regelmäßige sportliche Aktivitäten zu mehr Vitalität  zu bringen!

~Vorsprung durch (ALFA-)Technik~

und VIVA-Entspannungstrainer